お役立ち記事の記事一覧

  • お役立ち記事
  • 腰痛

高校生で腰痛は変?部活動をしていないのに腰が痛い理由と対処法を神戸市の接骨院が解説

「腰痛は中高年層がなるもの」 少し前までは、このような考え方は当たり前とされていました。 しかし近年、腰痛は高校生のような若い世代においても当たり前のようにみられます。 神戸市東灘区で連日多くの腰痛でお悩みの方が来院され […]

2023.10.31
  • お役立ち記事
  • 肩こり・肩痛

寝違えで唾を飲むと痛い理由と対処法を神戸市の接骨院が解説

「寝違えで唾を飲むと首が痛い」 「何か寝違え以外のひどい病気なのでは?」 神戸市東灘区の住吉鍼灸院・接骨院では、寝違えによる首の痛みで連日多くの方が来院されます。 症状は人それぞれですが、痛みがひどい方は、首が少しも動か […]

2023.10.31
  • お役立ち記事
  • 足・膝痛

座ると痛い「太もも肉離れ」の原因&対処法を神戸市の接骨院が解説

「座ると太ももが痛い…」 「肉離れのあとから座ると痛みを感じるようになった…」 肉離れになると、特定の動きによって痛みが増強することがありますが、なかでも多く相談を受ける内容が「太ももの肉離れのあとに座ると痛みを感じて座 […]

2023.10.31
  • お役立ち記事
  • スポーツによる怪我
  • 足・膝痛

【肉離れを繰り返す人必見】専門家でも意外と知らない再発予防方法を解説

「何度も肉離れを繰り返してしまう」 「再発が怖くてプレーに集中できない」 肉離れを繰り返してしまうと、再発の恐怖心から競技のパフォーマンスに大きな影響を及ぼすことがあります。 神戸市東灘区の「住吉鍼灸院・接骨院」でも、肉 […]

2023.10.31
  • お役立ち記事
  • 話題の施術

不眠整体は効果なし?意外と知らない整体と睡眠の関係性を神戸市の接骨院が解説

「なかなか寝付けない悩みを何とかしたい」 「整体で不眠が治るって本当なの?」 睡眠の悩みは奥が深いものです。睡眠でお悩みの人が100人いれば、100人にさまざま事情があり、さまざまな原因から不眠になってしまっています。 […]

2023.10.31
  • お役立ち記事
  • 肩こり・肩痛

寝違えで眠れないときのおすすめ枕と対処方法を神戸市の接骨院が解説

「首が痛くて眠れない…」 「すぐ首を寝違える…」 多くの人が一度は経験したことがある寝違え。 しかし、なかには頻繁に寝違えてしまう人や、首が痛くてなかなか眠れない人が多くいらっしゃいます。 本ページでは、そんな人に向けて […]

2023.10.25
  • お役立ち記事
  • 肩こり・肩痛

寝違えはお風呂で治るって本当?正しい入浴方法と注意点を神戸市の接骨院が解説

「寝違えたときってお風呂に入ってよいの?」 「寝違えはお風呂に入ると治るって本当?」 寝違えによる首の痛み。1日でも1時間でも早く首の痛みを解消させるべく、さまざまな方法を試してみた経験がある人も少なくないでしょう。 神 […]

2023.10.25
  • お役立ち記事
  • 肩こり・肩痛

肩こりを解消させるお風呂の入り方|やって良いこと悪いことを神戸市の接骨院が解説

国民の2人に1人が発症している肩こり。国民病とも揶揄され、多くの人に肩こりの問題が起きています。 この肩こりの問題に対する対処法のひとつとして注目されているのが「入浴」です。 体を温めるために入浴することで、血行促進など […]

2023.10.08
  • お役立ち記事
  • 腰痛

入浴と腰痛の意外な関係とは?効果的なお風呂の入り方を神戸市の接骨院が解説

腰痛を感じるとき「入浴をしても大丈夫なのかな?」と疑問に感じたことはありませんか? 実は入浴と腰痛には関係性があり、入浴の仕方によっては腰痛を緩和させる効果が期待できる一方で、かえって腰痛を悪化させるリスクを伴うこともあ […]

2023.10.08
  • お役立ち記事
  • 肩こり・肩痛
  • 頭痛

寝違えを一瞬で治す方法と注意点を神戸市の接骨院が解説

朝起きて、急に感じる首の痛み。 痛みは次第に強くなり、気がつけば首がまったく動かせない状態になる人も少なくありません。 多くの方が一度は経験したことのある寝違えですが、痛みがひどい場合には「とにかく早く治す方法を知りたい […]

2023.10.08