2019年(令和元年)による国民調査において、肩こりは女性の1位。男性の2位。
まさに国民病ともいえる肩こりですが、なかなか症状が改善しない人のなかには、
「結局どこに行けばいいの？」「どこに行けばわたしの肩こりは解消されるの？」
このようなお悩みを抱える人も少なくありません。
本ページでは、神戸市東灘区「住吉鍼灸院・接骨院」が、肩こりに対する施術を行う施設をくわしく紹介。結局どこに行けば良いのかを忖度なしでお伝えさせていただきすので、お悩みの人はぜひ最後までご覧ください。
肩こりはどこに行けば良い？【解消を目指せる施設一覧】
まずは、肩こりの解消を目指せる施設は下記にご紹介します。
- 整形外科（医療機関）
- 接骨院・整骨院
- 鍼灸院
- あん摩・マッサージ・指圧院
- 整体院
- カイロプラクティック院
- もみほぐし店
- エステ・サロン
- パーソナルジム
- ヨガ・ピラティススタジオ
パッと思い浮かぶ施設だけでも上記にように多くの施設があります。
これだけの施設が「肩こりを解消します！」とうたっていれば、結局どこに行けば良いの？と悩みを抱えるのも無理はありません。
では、今度はこれらの施設の特徴を加えた表を作成しましたのでご覧ください。
肩こり解消を目指せる施設の特長
| 必要資格 | 特長 | |
|---|---|---|
| 整形外科 | 医師免許（国家資格） | 診断・画像検査・手術ができる |
| 接骨院・整骨院 | 柔道整復師（国家資格） | 骨折・捻挫・脱臼・打撲の処置ができる |
| 鍼灸院 | 鍼灸師（国家資格） | 鍼・灸を用いた施術ができる |
| あん摩・マッサ・指圧 | あん摩・マッサージ・指圧師（国家資格） | 手技療法として、マッサージや指圧などの施術ができる |
| カイロ | 特になし | 脊椎矯正などの骨格矯正に特化している |
| もみほぐし | 特になし | リラクゼーションとしてのもみほぐしを行っている |
| エステサロン | 特になし | オイルなどを使用したもみほぐしを行っている |
| パーソナルジム | 特になし | 運動を行い筋力や柔軟性の向上を目指せる |
| ヨガ・ピラティス | 特になし | 運動を行い柔軟性の向上やリフレッシュができる |
上記は、肩こり解消を目指せる施設の特長を書き出しています。
もちろん、同じ施設でも施術内容や考え方はまったく違う場合があるため、あくまでも一般的な特長であることをご承知おきください。
上記で、とくに注目して欲しいものが資格です。
まず、整形外科・接骨院・鍼灸院・あん摩マッサージ指圧院には、それぞれの国家資格を保有したものしか施術ができないという決まりがあります。
反対に、カイロプラクティック・もみほぐし店・エステサロン・パーソナルジム・ヨガピラティススタジオには、民間資格はありますが、保有しなければ業務にあたることができない資格は存在しません。
つまり、身も蓋もない表現をすれば、誰でもいつでも業務にあたることができるということです。
結局、肩こりは整形外科・整骨院・鍼灸院がおすすめ
整体院・カイロプラクティック・もみほぐし店でも技術の高い施術を行う施設はたくさん存在します。
しかし、これらの業務を行うにあたって決められた資格が必要ないということは、知識や技術がまったくない施術者が業務にあたるケースが存在することも事実です。
そのため、体に関する知識を習得した国家資格を保有した施術者という安心感は、やはり整形外科・整骨院・鍼灸院ということになります。
では、代表的な整形外科と整骨院には、肩こりの解消を目指すにあってどのようなメリット＆デメリットがあるのでしょうか？
以下でくわしくお伝えさせていただきます。
肩こりで整形外科に通うメリット＆デメリット
肩こりだけでなく、体の痛みや不調を感じたときに通う施設といって真っ先に思い浮かぶのが整形外科。
では、肩こりで整形外科に通うメリットはどのようなものがあるのでしょうか。
メリット
- 診断をしてもらえる
- 精密な画像検査を受けることができる
- 内服薬を処方してもらえる
まず、肩こりといっても裏にはどのような病気がかくれているかわかりません。大きな病気が隠れているかもわからない状況で、正確な検査ができる施設は整形外科をはじめとした医療機関のみです。
また、なにか病気が見つかったときに「あなたは〇〇という病気ですよ」と診断ができるのは医師のみです。もちろん、整骨院の先生も、鍼灸院の先生も診断行為を行うことは認められていません。
最後に、整形外科では肩こりの痛みやだるさがひどい場合には内服薬を処方してくれることがあります。この処方箋を書くことができるのも医師のみです。
デメリット
- 待ち時間が長い
- 薬の処方のみの場合がある
- 相談や悩みを話しづらい
整形外科をはじめとした医療機関は連日、多くの患者さんであふれています。
待ち時間が1～2時間はあたりまえ。散々待たされたあげくに数分で診察が終わってしまうことがほとんどです。
このような状況から、悩みや相談を話しづらいと感じる人も多く、ストレスや不安から肩こりがなかなか解消しない人もいます。
また、整形外科にもよりますが、痛みに対して内服薬を処方するだけという場合もあり「もっと親身になってほしい」という声を聞くこともしばしばです。
肩こりで整骨院に通うメリット＆デメリット
肩こりで通う施設として、整骨院は人気です。しかし、整骨院にも整形外科と同じようにメリット＆デメリットが存在します。
では、肩こりで整骨院に通うメリットはどのようなものがあるのでしょうか。
メリット
- 待ち時間が比較的短い
- 入念に施術をしてもらえる
- 体の歪みを改善できる
多くの整骨院では予約優先制を導入しているため、待ち時間が1～2時間になることはほとんどありません。そのため、整形外科などと比較するとスムーズに施術を受けることができます。
また、整骨院ではある程度の時間を使って施術にあたってくれる施設が多い傾向にあります。そのため、整形外科などのリハビリでは物足りない人などには整骨院の施術が適している場合があります。
最後に、多くの整骨院が行う施術が矯正です。体の歪みやバランスを整えることで、肩こりの根本的な原因を解消し、症状の改善を目指せることが整骨院最大のメリットです。
デメリット
- 流れ作業の施設もある
- 技術の差が激しい
- 健康保険が使えない
整骨院のなかには、流れ作業のように施術を進める施設もあります。しかし、全部の整骨院が流れ作業のような施術をしているわけではありませんので、そのような整骨院の場合は速やかに転院を検討しましょう。
また、柔道整復師という国家資格を保有していても、施術者の知識＆技術には大きな差があります。
最後に、肩こりは整骨院では健康保険適応外となります。施術に関しては、全額実費となることをあらかじめご注意ください。
神戸市で肩こり解消目的で通うなら東灘区「住吉鍼灸院・接骨院」へ
神戸市で肩こりにお悩みの人は、東灘区「住吉鍼灸院・接骨院」へお越しください。
住吉鍼灸院・接骨院では、肩だけにとらわれない全身調整法を行うことで、体のバランスや歪みを確実に整え頑固な肩こりを解消させることができます。
また、日頃からの体の使い方や姿勢の注意点など、肩こりをくり返さないための生活アドバイスも丁寧に行わせていただきますので、まずはお気軽にご相談ください。
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