神戸市東灘区の住吉鍼灸院・接骨院には、産後のママさんが骨盤矯正を目的に来院されることも少なくありません。

でも、多くのママさんが「そもそも産後の骨盤矯正って意味があるの？」と半信半疑で来院されます。

その気持ちは十分に理解できます。実際、多くの方が産後の骨盤矯正の効果や意味を誤解されています。

本ページでは、そんな産後のママさんが気になる産後の骨盤矯正について、当院が本音をお話させていただきます。

産後の骨盤矯正は意味がないって本当？

産婦人科医の間でも意見が分かれるこの問題。

実は正直なところ、産後の骨盤矯正の効果を述べたエビデンスは存在しません。

そもそも、整体における矯正という分野には、エビデンス（医学的根拠）はなく、はっきりとしない部分が多いことが現状です。

だからといって、産後の骨盤矯正が意味がないのかと言われればそうではありません。現に、多くの人が産後の骨盤矯正をはじめとした矯正で不調やお悩みを解消されています。

エビデンスはもちろん大事な指標ではありますが、エビデンスだけではかれないほど人の体は未知であふれているのです。

◎体の歪みはどこに行けば良い？矯正を受ける時の注意点を神戸市の整骨院が解説⇒

８割以上が誤解している「産後の骨盤矯正が必要な理由」

産後の骨盤矯正を受ける人に理由をたずねると、ほとんどが「骨盤が開いたままになるのを防ぐため」と答えます。

しかし、産後の骨盤矯正において、開いた骨盤を閉じることは大きな目的ではありません。

骨盤は産後自然と閉じる

まず、大前提として産後の骨盤は矯正を受けなくても自然と閉じます。

出産時はリラキシンと呼ばれるホルモンが分泌され、靭帯を緩めて骨盤をひろげ産道を確保しますが、出産後にはリラキシンの分泌がとまり靭帯は次第に元の硬さに戻ります。そのため、骨盤は自然と閉じてくれるのです。

産後は骨盤矯正のチャンス？

骨盤が自然と閉じるなら産後の矯正の意味ないのでは？と感じるママさんも多いでしょう。

しかし、産後の骨盤は一般の時期と比較すると緩い状態です。これは裏を返せば矯正のチャンスでもあります。

そもそも、多くの人の体は出産前・後に問わずにバランスが崩れ気味です。ましてや、これから体を酷使する育児がスタートするなかで、体のメンテナンスは必須になります。

つまり「産後だから骨盤矯正を受ける必要がある」という考え方よりも「産後だから骨盤矯正を受けるチャンス」という認識で整骨院へ通うことをおすすめします。

産後の骨盤矯正はいつから通うのがおすすめ？

整体院へ通う時期としては、産後2ヶ月頃が理想的です。

ただし、人によって多少前後する場合があるうえ、腰痛や不調がある場合などで開始時期は大きく変わってきます。

心配であれば、担当の医師・助産師に事前に相談をしてみると良いでしょう。

神戸市で産後の骨盤矯正を受けることができる施設

神戸市内には以下の施設で産後の骨盤矯正を受けることができます。

• 接骨院・鍼灸院
• 整体院
• カイロプラクティック
• サロン
• パーソナルジム

多くの施設で産後の骨盤矯正を受けることができますが、考え方や矯正方法はそれぞれで異なります。

また、産後の骨盤矯正を行うにあたって特別な経験や資格が必要になるわけではないため、経験の浅いスタッフが施術を行っている場合もあるため注意が必要です。

産後の骨盤矯正は保険が使える？

産後の骨盤矯正で保険が使える可能性がある施設は接骨院・整骨院ですが、基本的には保険適応対象外となるため保険は使えない場合がほとんどです。

例外では、抱っこ中のぎっくり腰など原因が明らかなケガなどは、保険適応になる場合もあるため、くわしくは整骨院へ直接問い合わせてみることをおすすめします。ただし、この場合はあくまでもぎっくり腰に対する処置を行うことが目的であり、産後の骨盤矯正を保険を使って受けることができるというわけではありません。

神戸市の整体院へ産後矯正で通うときの注意点

神戸市内には、産後の骨盤矯正を行う整体院がたくさんあります。 それぞれの整体院がまったく異なる産後の骨盤矯正を行うなかで、整体院選びの注意点を把握しておくことが大切です。

• 不調・違和感がある場合はすぐに通院を中止する
• 「価格が高い・安い」と「施術の質」は関係しない
• 骨盤だけしか矯正しない整体院は要注意

では、ひとつずつ解説をしていきます。

不調・違和感がある場合はすぐに通院を中止する

産後の体はデリケートです。 骨盤は緩くなっているうえに、ホルモンバランスも乱れやすいなかで様々な不調がでる可能性もあるでしょう。

万が一、産後の骨盤矯正を受けて体調不良や症状の悪化を感じた場合は、ただちに通院を辞めてかかりつけの医療機関を受診してください。

なかには、揉みかえしや好転反応だと認識をしてしまい、整体院への通院を続けてしまう人もいますが絶対にやめましょう。

「価格が高い・安い」と「施術の質」は関係しない

神戸市内の産後の骨盤矯正の料金は2,000円～6,000円と幅があります。

人間心理としては、料金が高いものの方が質が良いものと判断する傾向がありますが、産後の骨盤矯正では料金は関係ありません。

高い料金の矯正でも質が低いものはたくさんありますので、高い安いで矯正の質をはかることは難しいでしょう。

骨盤だけしか矯正しない整体院は要注意

産後の骨盤矯正は、もちろん骨盤を整えることが目的です。

そのため、骨盤に矯正を行うのは当然ですが、骨盤だけしか施術を行わない整体院は要注意。 理由は、骨盤ひとつ整える場合でも全身へ目を向ける必要があるからです。

体はつながっています。にもかかわらず、一部分だけに矯正を行っても意味がありません。

つまり、産後の骨盤矯正といっても全身をみて施術を行ってくれる整体院が理想的だといえます。

神戸市東灘区で全身調整法で産後矯正を行う「住吉鍼灸院・接骨院」

神戸市東灘区「住吉鍼灸院・接骨院」では、独自の全身調整法を用いて産後の骨盤矯正を行います。

• 全身の骨格を整える独自の骨盤矯正
• 情報取集＆共有で安全な施術を提供
• 日常的な体の使い方や姿勢のアドバイスの徹底

全身の骨格を整える独自の骨盤矯正

整体院に通うときの注意点でお伝えしたとおり、骨盤矯正に対して骨盤だけに施術を行っても効果はありません。

住吉鍼灸院・接骨院では、産後の骨盤矯正においても全身をくまなくチェックし歪みの原因を突き止めたうえで、独自の全身調整法を用いた施術を行います。

施術はできるかぎり体への負担が少ない矯正を行いますのでご安心ください。

情報収集＆共有で安全な施術を提供

日々更新される情報をいち早く収集しスタッフ間での共有を行います。

そのため、スタッフによる技術の差がほどんどないことが住吉鍼灸院・接骨院の強みです。

また、パフォーマンス重視の施術よりも、理論に基づいた正確な施術を行います。

日常的な体の使い方や姿勢のアドバイスの徹底

産後の骨盤矯正を受けても、日常的な体の使い方や姿勢に問題があれば、骨盤をはじめとした体の歪みを生じます。

矯正をより効果的なものにするには、ご自身が体の使い方やただしい姿勢を習得するほかありません。

住吉鍼灸院・接骨院では、根本からの改善に力を注いでいるため、日常的な体の使い方やただしい姿勢をわかりやすく丁寧にアドバイスさせていただきます。

質問や相談もお気軽にしていただける体制を整えてお待ちしております。