スポーツによる怪我の記事一覧
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- 足・膝痛
歩けるけど痛い肉離れはどうすればよい?神戸市の整骨院が解説
「歩けるけど痛い肉離れってどうすればよいの?」 「軽い肉離れだから放置でも大丈夫?」 「スポーツはしてもよい?」 肉離れを発症する方のなかには、痛いけど歩ける方が多くいます。 肉離れになると、歩くことができなくなる状況を […]
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- スポーツによる怪我
オスグッドを放置するとどうなる?|通院の必要性と注意点を神戸市の接骨院が解説
サッカーやバスケットボールなどのスポーツを真剣に頑張っているお子さんが 「膝が痛い」「膝を曲げた瞬間鋭い痛みがある」 と訴えてきたことはありませんか?もしかするとオスグッドを発症しているのかもしれません。 あまり聞きなれ […]
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- スポーツによる怪我
オスグッドの痛みを和らげる方法を神戸市の接骨院が解説
サッカーやバスケットボールなどのスポーツを熱心に頑張っているお子さんが 「膝が痛い」「膝を曲げた瞬間鋭い痛みがある」 と訴えてきたことはありませんか? このような場合、もしかするとオスグッド病を発症しているのかもしれませ […]
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シーバー病を和らげる方法&どのくらいで治るかを神戸市の接骨院が解説
「まだ小学生の息子が脚のかかとを痛がります」 「かかとが痛くて歩けない」 「スポーツを頑張りたいのにかかとが痛くて練習ができない」 サッカーや野球などスポーツをしている小学生に多く、脚のかかとに痛みや腫れのような症状があ […]
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- スポーツによる怪我
シーバー病でサッカーを休むのは正解?親御さんがとるべき行動を神戸市の接骨院が解説
お子さんから「かかとが痛い」と言われたら、「シーバー病」を疑ってください。 初めて聞く病名かもしれませんが、シーバー病は、サッカーや野球などのスポーツをしている小学生に発症する、足のかかとに痛みや腫れがでる疾患です。 運 […]
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- スポーツによる怪我
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筋肉痛と肉離れの違いとは?90%が誤解している違いを神戸市の接骨院が解説
「筋肉痛と肉離れって何が違うの?」 「筋肉痛と肉離れの見分け方は?」 神戸市東灘区の「住吉鍼灸院・接骨院」では、筋肉痛や肉離れでお悩みの方が連日のように来院されています。 ]当院では、患者様との対話に力を入れており、気軽 […]
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【肉離れを繰り返す人必見】専門家でも意外と知らない再発予防方法を解説
「何度も肉離れを繰り返してしまう」 「再発が怖くてプレーに集中できない」 肉離れを繰り返してしまうと、再発の恐怖心から競技のパフォーマンスに大きな影響を及ぼすことがあります。 神戸市東灘区の「住吉鍼灸院・接骨院」でも、肉 […]
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テニス肘を放置するとどうなる?意外と知らない外側上顆炎の怖さを神戸市の接骨院が解説
肘の外側が痛む「上腕骨外側上顆炎(テニス肘)」 テニスのバックハンド時に痛みを生じやすいことからテニス肘と呼ばれていますが、スポーツにかぎらず日常生活が原因となり痛みを発症することもあります。 外側上顆炎(テニス肘)を発 […]
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外側上顆炎(テニス肘)はどのくらいで治る?最短改善方法を神戸市の接骨院が解説
肘の外側に痛みを感じるテニス肘。 テニスのバックハンドで痛みを発症させる人が多いことから「テニス肘」と呼称されるようになりましたが、テニスをしていない一般の方でも十分に発症することがある疾患のひとつです。 そんなテニス肘 […]
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腰椎分離症は背筋を鍛えても意味がない⁉ただしいトレーニング方法を神戸市の接骨院が解説
成長期のスポーツ競技者に起こりやすい腰痛分離症。 症状がひどくなると、スポーツ競技の継続にも大きな影響を及ぼすリスクがあるため、腰痛分離症を発症したスポーツ競技者がリハビリや筋力トレーニングに励む光景をよく目にします。 […]