肩こり・肩痛の記事一覧

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スマホ首と偏頭痛の関係は深い!?|神戸市の接骨院が対処法を解説

「スマホの見過ぎで目が疲れ頭痛がする」「長時間デスクワークをしていると肩が凝り頭痛がしてくる」 このような症状を感じたことはありませんか? 今や私たちの日常生活に欠かせない存在となったスマートフォンやパソコン。 使いすぎ […]

2023.12.02
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スマホ首を放置すると危険!?|神戸市の接骨院が対処法&改善方法を解説

「スマホ首」という言葉が広まりはじめたのは、つい最近のことです。 みなさんのなかでも、スマートフォンの長時間使用により、首の痛みや凝りを感じている人も多いのではないでしょうか? しかし、多くの人が「スマートフォンの使用を […]

2023.11.27
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スマホ首は整体で改善する?|神戸市の整体院に通うときの注意点を解説

「スマホを使っていると首や肩の凝りを感じる」 「首が詰まっているようで上を見上げると違和感がある」 「目が疲れやすく、頭痛や腰痛がひどくなった」 このような症状で整体院に来院されるひとが、ここ数年で急激に増加しています。 […]

2023.11.26
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中学生のスマホ首|親御さんが取り組むべき対策を神戸市の接骨院が解説

「中学生の子どもが首を痛がります…」 「うちの子はスマホ首なのでしょうか?」 神戸市東灘区の住吉鍼灸院・接骨院には、中学生の「スマホ首」でお悩みのご本人や親御さんが多くいらっしゃいます。 「スマホ首」という言葉が広まり始 […]

2023.11.26
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寝違えで唾を飲むと痛い理由と対処法を神戸市の接骨院が解説

「寝違えで唾を飲むと首が痛い」 「何か寝違え以外のひどい病気なのでは?」 神戸市東灘区の住吉鍼灸院・接骨院では、寝違えによる首の痛みで連日多くの方が来院されます。 症状は人それぞれですが、痛みがひどい方は、首が少しも動か […]

2023.10.31
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寝違えで眠れないときのおすすめ枕と対処方法を神戸市の接骨院が解説

「首が痛くて眠れない…」 「すぐ首を寝違える…」 多くの人が一度は経験したことがある寝違え。 しかし、なかには頻繁に寝違えてしまう人や、首が痛くてなかなか眠れない人が多くいらっしゃいます。 本ページでは、そんな人に向けて […]

2023.10.25
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寝違えはお風呂で治るって本当?正しい入浴方法と注意点を神戸市の接骨院が解説

「寝違えたときってお風呂に入ってよいの?」 「寝違えはお風呂に入ると治るって本当?」 寝違えによる首の痛み。1日でも1時間でも早く首の痛みを解消させるべく、さまざまな方法を試してみた経験がある人も少なくないでしょう。 神 […]

2023.10.25
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肩こりを解消させるお風呂の入り方|やって良いこと悪いことを神戸市の接骨院が解説

国民の2人に1人が発症している肩こり。国民病とも揶揄され、多くの人に肩こりの問題が起きています。 この肩こりの問題に対する対処法のひとつとして注目されているのが「入浴」です。 体を温めるために入浴することで、血行促進など […]

2023.10.08
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寝違えを一瞬で治す方法と注意点を神戸市の接骨院が解説

朝起きて、急に感じる首の痛み。 痛みは次第に強くなり、気がつけば首がまったく動かせない状態になる人も少なくありません。 多くの方が一度は経験したことのある寝違えですが、痛みがひどい場合には「とにかく早く治す方法を知りたい […]

2023.10.08
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寝違えは整骨院で保険が効く?注意点も併せて神戸市接骨院が解説

朝、起きた途端に感じる首の痛み。 昨日寝るときまではまったく痛みを感じなかったのに、突如朝になり首の痛みを感じた経験がある方も多いのではないでしょうか? このような状態は「寝違え」と呼ぶことがありますが、みなさんは寝違え […]

2023.10.08