「腰が痛くて眠れない…」 「仰向けになると腰が痛くなる…」 このような経験をお持ちの人は少なくないのではないでしょうか。 神戸市東灘区の住吉鍼灸院・接骨院でも、腰痛でお悩みの方が連日多く来院されていますが、寝るときの腰痛 […]

「腰痛は中高年層がなるもの」 少し前までは、このような考え方は当たり前とされていました。 しかし近年、腰痛は高校生のような若い世代においても当たり前のようにみられます。 神戸市東灘区で連日多くの腰痛でお悩みの方が来院され […]

腰痛を感じるとき「入浴をしても大丈夫なのかな？」と疑問に感じたことはありませんか？ 実は入浴と腰痛には関係性があり、入浴の仕方によっては腰痛を緩和させる効果が期待できる一方で、かえって腰痛を悪化させるリスクを伴うこともあ […]

成長期のスポーツ競技者に多くみられる腰椎分離症。 腰痛分離症になると、スポーツ競技の長期中断や毎週にわたるリハビリテーションなどを余儀なくされます。 スポーツ競技者にとって「1日でも早く回復して競技復帰したい」という思い […]

成長期のスポーツ競技者に起こりやすい腰痛分離症。 症状がひどくなると、スポーツ競技の継続にも大きな影響を及ぼすリスクがあるため、腰痛分離症を発症したスポーツ競技者がリハビリや筋力トレーニングに励む光景をよく目にします。 […]

手軽にできて、腰痛の緩和に即効性が高いセルフケア方法として「ツボ押し」があります。 しかし、ツボと聞くと少し怪しい感じを抱いてしまう人や、実際にどこのツボを押せば良いのか分からない人がいることも事実です。 本ページでは、 […]

腰痛だけでも辛いのに、足のだるさも一緒に感じてしまう。 こんな状況でお悩みの人はいませんか？ 神戸市東灘区「住吉鍼灸院・接骨院」にも、腰痛と足のだるさを同時に感じて来院される人は少なくありません。 痛みや不調の場所が多い […]

ある日突然おそいかかった歩けないほどの急な腰痛。 「特に激しい作業や運動をしたわけでもなく、全く心あたりがない」 そのような状況の中で不安を抱えている人も多いことでしょう。 そんな人の不安が少しでも拭えるよう、神戸市東灘 […]

「座ると腰が痛い、でも不思議と立つと楽」 このような腰痛のときに「一体どこがどう悪いのだろう」と不安に思いませんか？ 腰痛等の不調を軽視することはできませんが、不安な気持ちを抱えてストレスを感じることは、症状の悪化につな […]

腰痛は、多くの人々が経験する身体の不快な症状のひとつです。 １日中デスクワークをしていたり、重い荷物を持ち運んだりすることで、腰に疲労感や痛みが生じることがあります。 では、使いすぎや疲れが腰痛の真の原因なのでしょうか？ […]