「変形性股関節症にヨガは効果的ですか？」 神戸市東灘区の住吉鍼灸院・接骨院では、変形性股関節症でお悩みの多くの方が連日来院されていますが、変形性股関節症とヨガについての質問をよく受けます。 健康のための運動の象徴にもなっ […]

「変形性股関節症は立ち仕事が原因？」 神戸市東灘区の住吉鍼灸院・接骨院では、変形性股関節症にお悩みの多くの人が連日来院されていますが上記のような質問をよく受けます。 たしかに、なかなか改善しない変形性股関節症の原因が仕事 […]

「高校生で肩こりになるのは変なのかな？」 お子さんが肩こりを訴えてきたときにそう感じた経験はありませんか？ 「10代の若さでは肩こりや腰痛とは無縁」 「肩こりは年配の人がなるもの」 そう思われる方も多いのではないでしょう […]

手軽にできて、腰痛の緩和に即効性が高いセルフケア方法として「ツボ押し」があります。 しかし、ツボと聞くと少し怪しい感じを抱いてしまう人や、実際にどこのツボを押せば良いのか分からない人がいることも事実です。 本ページでは、 […]

ある日突然おそいかかった歩けないほどの急な腰痛。 「特に激しい作業や運動をしたわけでもなく、全く心あたりがない」 そのような症状で不安を抱えている人がこのページをご覧になっているのではないでしょうか。 そんな人の不安が少 […]

「座ると腰が痛いけど、立つと楽になる」 このような腰痛を発症したとき、「わたしの腰ってどうなっているの？」と不安な気持ちになりませんか？ 腰痛そのものを軽視し過ぎるのはおすすめしませんが、不安な気持ちを抱えてストレスを感 […]

「肩こりで整骨院に通っても効果ないよ」 身内や知人からこんな声を聞いたことはありませんか？ また、もしかすると、整形外科・もみほぐし・サロン系などの類似施設のスタッフから聞いたことがある人もいるかもしれません。 では、実 […]

2019年(令和元年)による国民調査において、肩こりは女性の1位。男性の2位。 まさに国民病ともいえる肩こりですが、なかなか症状が改善しない人のなかには、 「結局どこに行けばいいの？」 「どこに行けばわたしの肩こりは解消 […]

体はつながっているって言うし、肩こりと反り腰って何か関係があるのでは？ このような疑問を抱えた人は、非常に鋭い感性を持っています。 実は、肩こりと反り腰には密接な関係性があるのです。 本ページでは、そんな肩こりと反り腰の […]

「肩こりがひどくて寝付けない」 「寝ると肩のこりや痛みを感じる」 慢性的な肩こりでお悩みの人の多くは、睡眠の質が悪い傾向にあります。 頭では質の高い睡眠をとらなければいけないとわかっていても「肩こりがひどくて眠れない以上 […]

みなさんは、肩こり解消のために何かセルフケアはしていますか？ もし、本ページをご覧いただいている人のなかで「肩こりのセルフケアとしてゴルフボールをあてている」という人がいれば、今すぐに中止することをおすすめします。 理由 […]

「なかなかダイエットがうまく行かない」 「食事制限＆運動をしているのに痩せない」 このようなお悩みを抱えている人のなかで「肩こり」を感じている人はいませんか？ もし、肩こりを感じている人は、ダイエットがなかなかうまく行か […]