首こり・首痛の記事一覧

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仕事ができないほどの胸郭出口症候群の症状と原因を神戸の接骨院が解説

このような症状にお悩みではありませんか。 胸郭出口症候群は、首から腕にかけての神経や血管が圧迫されることで、日常生活や仕事に大きな支障をきたす症状です。実際、神戸市東灘区の住吉鍼灸院・接骨院にも、仕事中の腕のしびれや痛み […]

2026.04.22
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EMSが肩こりに効くって本当?神戸市の接骨院が本音を解説

肩こりで悩んでいる方なら、EMSという言葉を聞いたことがあるのではないでしょうか。 テレビCMや通販番組でも頻繁に見かけますし、「筋肉を鍛えながら肩こりも改善できる」という声も聞きます。 しかし、実際に効果があるのか、買 […]

2026.03.22
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勉強中に首が痛いと感じる原因&対策を神戸市の接骨院が解説

試験勉強や受験勉強で、長時間机に向かっていると、首が痛くなってきませんか? 最初は少し違和感がある程度でも、時間が経つにつれて痛みが強くなり、集中力が途切れてしまう。せっかく勉強しているのに、首の痛みで効率が落ちてしまう […]

2026.03.22
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首の痛みが左側だけにでる原因&対処方法を神戸市の接骨院が解説

首の痛みが左側だけに出る場合、その原因は様々です。 神戸市東灘区の住吉鍼灸院・接骨院においても、首の痛みで来院される方は多く、左側の痛みを訴える方はみなさん「何が原因なの?」と不安を口にされます。 本ページでは、そんな当 […]

2025.11.18
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左肩の肩こりが本当は怖いと言われている理由を神戸市の接骨院が解説

「左肩の凝りや痛みは危険だよ!」 こんな言葉って一度は耳にした経験があるのではないでしょうか? まず冒頭でお伝えしたいことは、本ページは決してみなさんの不安を煽るものではありません。どうぞ安心してご覧ください。 実際、神 […]

2025.08.23
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首こりを一瞬で治す方法|ストレッチやツボは本当に効果があるの?神戸市の接骨院が解説

デスクワークや長時間のスマートフォン使用により、首こりに悩む方が急増しており、「首こりを一瞬で治したい」という相談をよく受けるようになってきました。 結論から申し上げると、完全に一瞬で首こりを治すことは難しいものの、適切 […]

2025.05.31
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肩こりはゴリゴリ潰すと逆効果?安全なセルフケア方法を神戸市の接骨院が解説

「肩を触っていたらしこりのような物がある」 「ゴリゴリとつぶすと肩こりが解消される感覚はあるけど…」 「実際、しこりをつぶしても大丈夫なの?」 住吉鍼灸院・接骨院では、これまで多くの肩こりの方の施術を行ってきましたが、肩 […]

2024.07.22
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ストレートネックの重症化はひどい症状が出る!?原因&対処法を神戸市の接骨院が解説

「ストレートネックが重症化するとどうなるの?」 「めまいや痺れがあるのはストレートネックのせい?」 「ストレートネックを改善する方法ってないの?」 ストレートネックという言葉は耳にしたことがあるけど、実際にどのような症状 […]

2024.06.17
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首が短い・長いは生まれつきが原因?枕やストレッチで改善可能?神戸市の接骨院が解説

「首の短さが気になる…」 「芸能人みたいな長い首に憧れる」 「枕やストレッチで首を長くすることって可能なの?」 芸能人やモデルさんを見ていると、スラっと長い首に目が行くことがありますよね。 長い首は、小顔効果や全身のスタ […]

2024.06.16
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スマホ首と偏頭痛の関係は深い!?|神戸市の接骨院が対処法を解説

「スマホの見過ぎで目が疲れ頭痛がする」 「長時間デスクワークをしていると肩が凝り頭痛がしてくる」 このような症状を感じたことはありませんか? 今や私たちの日常生活に欠かせない存在となったスマートフォンやパソコン。 使いす […]

2023.12.02
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スマホ首を放置すると危険!?|神戸市の接骨院が対処法&改善方法を解説

「スマホ首」という言葉が広まりはじめたのは、つい最近のことです。 みなさんのなかでも、スマートフォンの長時間使用により、首の痛みや凝りを感じている人も多いのではないでしょうか? しかし、多くの人が「スマートフォンの使用を […]

2023.11.27
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スマホ首は整体で改善する?|神戸市の整体院に通うときの注意点を解説

「スマホを使っていると首や肩の凝りを感じる」 「首が詰まっているようで上を見上げると違和感がある」 「目が疲れやすく、頭痛や腰痛がひどくなった」 このような症状で整体院に来院されるひとが、ここ数年で急激に増加しています。 […]

2023.11.26