ぎっくり腰が一日で治った!知恵袋の情報を神戸市の接骨院が解説

  • ぎっくり腰が一日で治ることなんてあるの?
  • 知恵袋の情報って信ぴょう性あるの?
  • とにかくすぐに治したい!

突如襲ってくるぎっくり腰。その突然の痛みから欧米では「魔女の一撃」とも呼ばれているぎっくり腰ですが、なかには「一日で治った!」という声もよく耳にすることがあるのではないでしょうか?

でも、実際のところ「ぎっくり腰が一日で治ることなんてあるの?」という疑問を持ってしまいますよね。

また、もし本当にぎっくり腰が一日で治るのであれば、その方法を知りたいと思う人もいるでしょう。

今回は、そんな方に神戸市東灘区住吉鍼灸院・接骨院が、ぎっくり腰が一日で治るという真相を解説させていただきたいと思います。

 

 

ぎっくり腰が一日で治った!知恵袋の情報って本当なの?

ぎっくり腰を何がなんでも早く治したいときに知恵袋の情報にすがる気持ちはよくわかります。

では、実際に知恵袋に投稿されている情報を、当院が専門的な目線で解説していきます。

 

CASE① 「一日では治らない!数日かかる」

この情報は半分正解で半分不正解です。

ぎっくり腰は程度によっては1日で回復するケースもあります。ただし、ここでいう回復とは痛みの解消です。

根本的なぎっくり腰の解消には、数日どころから数ヶ月かかる場合だってあります。

ただし、今あるぎっくり腰の痛みを明日までに何とかしたい!という希望の場合が、ぎっくり腰の程度によって可能な場合があるでしょう。

 

CASE② 「病院で痛み止めの薬をもらえ!」

ぎっくり腰の痛みをとにかく止めたい場合は、鎮痛薬の服用は選択肢のひとつとしてあります。

つまりこの情報は正解といえば正解です。

ただし、痛み止めの効果は人それぞれですし、重度のぎっくり腰の場合は鎮痛薬だけでは効果が薄いと思ったほうがよいでしょう。

 

CASE③ 「病院に行っても効果がない!」

知恵袋の投稿でよく見かける

・病院に行っても意味がない!

・整骨院なんて行っても無駄!

のような投稿は明らかに個人の見解のため鵜呑みにするのはリスクが高いです。

ぎっくり腰で病院や整骨院に行くことは十分に意味があることです。

なかには、行っても思うような効果が得られなかったという方もいるでしょうが、その道の専門家を頼ることは手段としては十分に意味のあることだと思います。

 

 

ぎっくり腰が一日で治った!本当にありえることなの?

結論から申し上げます。

ぎっくり腰が一日で治ることはあります。

現に、神戸市東灘区の住吉鍼灸院・接骨院でも連日のようにぎっくり腰でお悩みの方が来院されていますが、「一日で治った」と仰る方もいらっしゃいます。

ただし、これだけは知っておいてください。

ぎっくり腰と言っても全員が同じ症状ではなく、「一日で治りやすいぎっくり腰」というものが存在します。

一日で治りやすいぎっくり腰とは?

  • 動けるぎっくり腰
  • 痛みの範囲が狭いぎっくり腰
  • 治療を受けたぎっくり腰

まず、立つこと・歩くことすら困難なぎっくり腰が一日で治ることは殆どありません。

一日で治った!と言っているぎっくり腰は大半が軽度なものです。

また、ぎっくり腰を一日で治すには医療機関や整骨院で施術を受ける必要があります。

つまり、軽度なぎっくり腰で施術を受けたぎっくり腰が一日で治りやすいぎっくり腰ということになるのです。

どんなぎっくり腰でも一日で治るわけではないという認識は必ずお持ちいただくようご注意ください。

ぎっくり腰を早く治す方法

一日で治らないまでも、一日でも早くぎっくり腰を治したい!と思うのは当然です。

以下では、これまでの多くのぎっくり腰の施術を行ってきた神戸市東灘区の住吉鍼灸院・接骨院が「ぎっくり腰を早く治す方法」を解説していきます。

ぜひ、参考になさってください。

  • アイシング
  • 安静
  • 体を動かす
  • 十分な睡眠

アイシング

ぎっくり腰を早く治す方法のひとつは「アイシング」です。

ぎっくり腰は、腰の筋肉や関節が傷ついて炎症を起こしている状況のため、患部を冷やすことが大切です。

アイシングの方法は以下のとおりです。

①氷のう袋に氷と水を入れる

②痛みを感じる場所にあてる

③実施時間は15分を目安とする

※15分以上のアイシングは体の冷えに繋がるためご注意ください。

安静

安静は、ぎっくり腰を早く治すための基本です。

特に痛みがひどい時は無理をせずに安静をとりましょう。

ぎっくり腰になると、すぐに医療機関や整骨院へ行かないといけないと思っている方も多いですが、動けないほどのぎっくり腰の場合は、むしろ自宅で安静にしているほうが治りが早い場合があります。

詳しくは以下の記事をご覧ください。

ぎっくり腰になったら「すぐに整骨院」は間違い?神戸市住吉鍼灸院・接骨院が解説

体を動かす

安静と真逆のことですが、体を適度に動かすこともぎっくり腰を早く治すためには必要です。

体を動かすことで体の血流がよくなり筋肉の回復を早めることが出来ます。

ただし、動くことすら辛いぎっくり腰の場合はあくまでも「安静」を優先させて、ほどよく動けるぎっくり腰の場合は適度に体を動かすようにしましょう。

十分な睡眠

ぎっくり腰を一日でも早く治すためには睡眠が欠かせません。

人の体は就寝中に修復や回復が積極的に行われます。

そのため、十分な睡眠が取れなければ、ぎっくり腰によって傷ついた筋肉や関節が思うように回復されなくなってしまうのです。

ぎっくり腰で腰が痛くて眠れない場合は、横向きで寝たり、腰のタオルを敷くなどした対処方法をお試しください。

◎参考:仰向け寝で腰が痛い原因と対処法を神戸市東灘区の住吉鍼灸院・接骨院が解説

ぎっくり腰を一日でも早く改善させたい方は神戸市東灘区の住吉鍼灸院・接骨院へ

施術内容

ぎっくり腰を一日でも早く改善させたい方は、神戸市東灘区の住吉鍼灸院・接骨院へお越しください。

住吉鍼灸院・接骨院では、以下の特長からぎっくり腰でお悩みの方々から高い支持をいただいています。

 

 

施術内容
特長 01
原因にアプローチできる全身調整
施術内容

住吉鍼灸院・接骨院では、いかなる痛みや不調に対しても独自の全身調整法を用いた施術を行います。
痛みの原因(根本)は、痛みの場所にない場合があります。
例えば、ぎっくり腰で痛いのは腰ですが、腰だけを揉んでも伸ばしても思うような改善効果は得られません。
神戸市東灘区の住吉鍼灸院・接骨院では、ぎっくり腰に対しても全身に問題のある場所がないかを観察&施術することで、より高い精度でぎっくり腰を早期に改善させることが出来ます。

選ばれる理由
特長 02
徹底したヒアリング&アドバイス
選ばれる理由

どんなに的確な施術をしても、結局はご本人様の日常の過ごし方がぎっくり腰改善の大きなカギを握っています。
神戸市東灘区の住吉鍼灸院・接骨院では、ご自宅でどのような過ごし方をすれば良いのか、注意点は何かなどあらゆるアドバイスを丁寧にさせていただくことで、より早期の改善&再発防止に努めています。

ご予約・お問い合わせ

友だち登録でLINE予約可能!
さらに特典GET!
  • 特典1初回料金が6000円から3000円OFF!
  • 特典224時間LINE予約受付
  • 特典3お得な情報を配信
営業時間
9:30-13:30 × ×
16:30-20:30 × × ×
  • 土曜日9:30-14:30
  • 定休日日曜・祝日
LINE予約

この記事をシェアする

関連記事