お役立ち記事の記事一覧

  • 腰痛

腰椎ヘルニア持ちはどんなマットレスを選ぶべき?神戸市の接骨院が解説

神戸市東灘区の住吉鍼灸院・接骨院には、連日多くの患者さんが来院されていますが、腰椎椎間板ヘルニアをお持ちの方も多く来院されています。 ヘルニアの改善のために、日常生活の過ごし方からトレーニング指導まで幅広いアドバイスをさ […]

2025.09.29
  • 肩こり・肩痛

枕を替えて肩こりが治った!?神戸市の整骨院が専門的に分析してみた結果

国民病とも言われる肩こり。 もちろん、当院(加古川市のロルク鍼灸整骨院)にも、連日のように肩こりを訴える患者さんが来院されています。 みなさん、整骨院へ通う意外にも試行錯誤をしながら肩こり解消を目指されていますが、なかで […]

2025.09.28
  • ツボ
  • 女性の悩み
  • 肩こり・肩痛
  • 頭痛

自律神経を整えるツボ5選&正しい押し方を神戸市の鍼灸接骨院が解説

こんなお悩みはありませんか? 現代社会では、仕事のストレスや不規則な生活により、自律神経のバランスを崩しやすい環境にあります。 神戸市東灘区の住吉鍼灸院・接骨院には、このような自律神経の乱れに悩む患者さんが数多く来院され […]

2025.08.24
  • 肩こり・肩痛
  • 首こり・首痛

左肩の肩こりが本当は怖いと言われている理由を神戸市の接骨院が解説

「左肩の凝りや痛みは危険だよ!」 こんな言葉って一度は耳にした経験があるのではないでしょうか? まず冒頭でお伝えしたいことは、本ページは決してみなさんの不安を煽るものではありません。どうぞ安心してご覧ください。 実際、神 […]

2025.08.23
  • 腰痛

腰痛が実は癌だったケース&接骨院として伝えたいことを解説

ただの腰痛だと思っていても、なかなか痛みが改善しないときって、 もしかすると「癌」なのでは?と不安な気持ちになりますよね。 実際、多くの腰痛患者さんの施術に携わっている、神戸市住吉鍼灸院・接骨院においても、このような不安 […]

2025.07.24
  • 反り腰
  • 歪み・矯正
  • 腰痛

腸腰筋と腰痛|ストレッチ・筋トレ・マッサージの何をすると効果的なのか神戸市の接骨院が解説

腸腰筋と腰痛の関係については、多くの専門家が指摘しており、当院においても腸腰筋は腰痛時に着目する筋肉のひとつです。 しかし、一般の方にとっては、腸腰筋に対して何をすれば腰痛がよくなるのかイマイチわかりづらいのではないでし […]

2025.05.31
  • 肩こり・肩痛

ためしてガッテンの五十肩の治し方って効果あるの?神戸市の接骨院が解説

NHKの人気健康番組のためしてガッテン。 今は定期的な放送はされていないようですが、ためしてガッテンの放送後は整骨院でも患者様から放送内容の質問を受けることが多々ありました。 現在でも健康系の番組の翌日は同じような状態に […]

2025.04.27
  • 腰痛

ぎっくり腰で歩けるけど痛いときの過ごし方を神戸市の接骨院が解説

東灘区の住吉鍼灸院・接骨院には、毎日のようにぎっくり腰の方が来院されています。 そのなかで、多くの人から「ぎっくり腰で歩けるけど痛い時はどう過ごすべきか?」という内容の質問をいただきます。 仕事はしてもよいのか? 仕事を […]

2025.02.25
  • 女性の悩み
  • 股関節痛
  • 腰痛

坐骨神経痛がタダの体操で治ったって本当?神戸市の接骨院が解説

坐骨神経痛でお悩みの方は、その期間が長ければ長いほど藁にもすがる思いになりますよね。 坐骨神経痛の改善方法はインターネットを見れば色々な情報が出てきます。 なかでも、「坐骨神経痛がタダの体操で治った!」という声をよく耳に […]

2025.01.15
  • 女性の悩み
  • 股関節痛
  • 腰痛

坐骨神経痛を早く治す効果的な10の方法を神戸市の接骨院が解説

長引きやすい坐骨神経痛を何とかして早く治したいとお悩みの方へ。 まずは本ページをご覧いただき、坐骨神経痛改善の参考にしていただければと思います。 と言いますのも、神戸市東灘区の住吉鍼灸院・接骨院では、連日のように坐骨神経 […]

2025.01.14
  • 腰痛

ぎっくり腰で仕事を休む期間は?早く職場復帰する方法を併せて神戸市の接骨院が解説

ぎっくり腰になってしまうと、こんな悩みを抱えてしまいませんか? 仕事をされている方のなかには、「1日でも早く職場復帰したい!」とお考えの方がいれば、「これを機会に少しゆっくりしたい」とお考えの方もいるため、ぎっくり腰で仕 […]

2024.12.12
  • 女性の悩み
  • 腰痛

尾てい骨が立ち上がる時痛い!原因と対処方法を神戸市の接骨院が解説

「尾てい骨が立ち上がる時痛い!」 こんな経験をされたことがありませんか? 神戸市東灘区の住吉鍼灸院・接骨院では、多くの方に連日来院いただいておりますが、尾てい骨の痛みを訴える方も少なくありません。 そんな方のなかには、立 […]

2024.11.26